Табак и болезни сердца

Среда, 30 Май 2018 16:03

тема Всемирного дня без табака в 2018 году

Ежегодно 31 мая Всемирная организация здравоохранения и её партнеры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая к эффективной политике по уменьшению масштабов его потребления.

Его цель – вновь обратить внимание людей на опасную взаимосвязь между употреблением табачных изделий и болезнями сердечно-сосудистой системы, повысить осведомленность широких слоев населения о воздействии употребления табака и вторичного табачного дыма на сердце и сосуды человека, а также призвать всех к укреплению здоровья сердца и отказаться от употребления табака.

Табачные изделия - это продукты, в которых в качестве сырья используются листья табака, и которые в своем составе содержат более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты, ароматизирующие вещества, пропиленгликоль и другие.


Употребление табака является одним из важнейших факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта миокарда (в 8,5 раз увеличивается риск его возникновения), стенокардии, аритмии, атеросклероза, инсульта, тромбозов, ишемической болезни сердца и болезней периферических сосудов. Спазм периферических сосудов, возникающий под влиянием никотина, играет значительную роль в развитии гипертонической болезни.

Воздействие вторичного табачного дыма приводит примерно к 12% всех случаев смерти от болезней сердца.

Курение в сочетании с другими факторами риска (употреблением алкоголя, высоким артериальным давлением, ожирением, высоким уровнем холестерина и концентрацией глюкозы в крови, недостаточным употреблением овощей и фруктов, низкой физической активностью) является причиной более 75% смертей от ишемической болезни сердца и гипертонии.

Частота сердечных сокращений во время курения возрастает на 10 — 18 ударов в минуту и восстанавливается лишь через 15 — 20 минут. Если учесть, что последствия выкуривания одной сигареты сохраняются в течение 30 — 40 мин после прекращения курения, то это означает, что, выкуривая каждые полчаса новую сигарету, курильщик держит систему кровообращения в состоянии постоянного напряжения. Например, за сутки его сердце сделает до 10-15 тысяч лишних сокращений.

Относительный риск возрастает в зависимости от числа выкуриваемых сигарет, глубины вдыхания табачного дыма и возраста начала курения.

Установлено, что до 90% людей начинают курить с молодости. Средний возраст начинающих курильщиков в России - 11 лет. В 7-8-х классах систематически курят 8-12% учеников, в 9-10-х - уже 21-24%. Именно курильщики до 18 лет не могут расстаться с сигаретой до конца жизни.

Причины привыкания к курению различны. На первых порах это, как правило, подражание, затем в процессе курения вырабатывается стойкий условный рефлекс, и, наконец, главная причина развитие при длительном хроническом табакокурении пристрастия к никотину как одной из разновидностей наркомании.


В наибольшей опасности оказываются курильщики, возраст, которых не превышает 50 лет, а после преодоления этого возрастного порога риск развития сердечно-сосудистых заболеваний при курении увеличивается в пять раз и в три раза для тех, кто старше 65 лет.

Подавляющая часть курящих не получает удовольствия от курения и готова бросить эту пагубную привычку, но ссылается лишь на «отсутствие воли». На самом же деле основной причиной является отсутствие мотивации, цели. Именно поэтому до 99% курящих, попадая к врачам с тяжелыми последствиями курения (инфаркт миокарда, инсульт мозга, признаки рака), моментально забывают о курении. Установлено, что более 70% курящих могут легко бросить курить, так как у них нет истинной потребности в табаке. Поэтому курящему следует, не дожидаясь опасных последствий, осознать, что сама эта привычка может стать серьезной предпосылкой опасного для жизни заболевания.

По причинам, связанным с курением, в России ежегодно умирают 300-400 тысяч человек, в мире – около 6 миллионов человек, и если не активизировать усилия в борьбе с потреблением табака, то согласно прогнозам, к 2030 году этот показатель превысит 8 миллионов человек в год.

На сегодняшний день существует множество способов и методик борьбы с курением, которым обучают в школах для желающих отказаться от вредной привычки, например, в районной поликлинике пгт.Промышленная работает кабинет отказа от курения, где опытный врач-методист поможет отказаться от пагубной привычки навсегда.

Откажись!

Отказаться от табака и перестроиться на здоровый образ жизни не поздно никогда. Если вы обеспокоены сбережением своего здоровья и считаете свою жизнь высшим благом, то выбросьте пачку немедленно, не подставляйте себя под «табачный» удар.

Курить не сильно!

 

 

Мобильное приложение

infralife.ru

Это надо знать

Записаться на прием можно не только в регистратуре (или по звонку в регистратуру), но и через интернет, с помощью сайта

vrach42.ru 

Так же для записи в поликлинике установлен информационный терминал (инфомат). Подробнее узнать как записаться на прием через инфомат можно на информационной страничке

:
  • Режим работы поликлиники
  • Записаться на прием
  • Режим работы районной поликлиники

    Почтовый адрес: 652380, п.г.т. Промышленная, ул. Крупской, 17

    понедельник-пятница
    08:00 - 18:00

    „ В выходные и праздничные дни экстренная и неотложная помощь оказывается в санпропускнике ГБУЗ КО "Промышленновская районная больница" по адресу ул. Н.Островского, 78 “

    Подробнее ...

Записаться на прием можно не выходя из дома, просто открыв сайт

vrach42.ru

После чего:

  1. Выбрать район
  2. Выбрать поликлинику
  3. Ввести свои фамилию, имя, дату рождения и номер страхового полиса
  4. Выбрать специалиста, дату и время
  5. Записаться
: